Seminar Konflikt- und Stressmanagement
von Gislinde Vehns - Systemischer Coach
Ein Konflikt zwischen mindestens zwei Parteien wird als belastend empfunden und kann zu einer Auseinandersetzung führen. Mit einem gut gelösten Konflikt wird neue Energie freigesetzt und kann ins Positive umgewandelt werden.
Stress bedeutet erhöhte körperliche oder seelische Anspannung. Die nicht bewältigbare wahrgenommene Situation ruft Reaktionen hervor, die auf Dauer das Wohlbefinden beeinträchtigt und gesundheitliche Folgen haben kann.
- Sie erhalten einen Überblick über das Thema Konflikt und Stress
- Sie lernen wie ein Konflikt und Stress entsteht
- Sie lernen den Umgang mit Konflikten und Stress
- Sie lernen den Ablauf von Stress kennen
- Sie lernen Stress zu reduzieren
- Sie lernen Möglichkteiten der Konflikt- und Stresslösung
- Sie lernen die BewusstWerdung von Konflikten und Stress
Einzelseminar
Ich biete meine Seminare als Einzelsitzungen persönlich oder telefonisch an.
Gruppenseminar
